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스트레스2

스트레스가 많으면 구취, 방귀 냄새까지 영향받는다 스트레스를 받으면 입 냄새나 장 냄새가 더 심하게 느껴진 적 있으신가요? 이는 단순한 기분 탓이 아닙니다. 실제로 스트레스는 침 분비 감소, 소화 기능 저하, 장내 유해균 증가 등의 생리학적 반응을 유발하여 구취와 방귀 냄새를 더욱 악화시킬 수 있습니다. 특히 장과 뇌가 밀접하게 연결되어 있다는 ‘장뇌축(gut-brain axis)’ 개념에 따르면, 정신적 긴장은 장의 환경에 직접적인 영향을 줄 수 있습니다. 스트레스가 체취에 미치는 영향과 그 과학적 원리, 이를 완화할 수 있는 방법까지 종합적으로 안내드리겠습니다. 단순한 스트레스가 체취까지 바꾼다?스트레스는 현대인이라면 누구나 겪는 감정적 반응입니다. 일상 속에서 크고 작은 스트레스 상황이 반복되며, 우리는 감정적으로만 피로함을 느끼는 것이 아니라 .. 2025. 6. 21.
직장인 뇌경색 경고신호, 선우용녀도 뇌경색 겪고 인생 바뀌었다 고백 바쁜 업무, 불규칙한 식사, 만성 스트레스는 직장인들의 건강을 위협하는 주요 요인입니다. 특히 뇌혈관 질환 중 하나인 뇌경색은 초기 증상이 미약해 무심코 넘기기 쉽고, 적절한 시기에 대처하지 못해 안타까운 생명을 잃는 일도 발생합니다. 직장인 뿐 아니라 노령의 부모님들을 위해서라도 뇌경색의 주요 경고신호와 예방수칙, 응급상황 시 대응 방법까지 알아보려고 합니다. 뇌경색 증상과 원인뇌경색은 뇌혈관이 막혀 뇌의 일부가 손상되는 질환을 말합니다. 목 부분에 있는 경동맥, 척추-기저동맥부터 뇌 안에 있는 작은 지름의 동맥까지 어떤 혈관이든 막힐 수 있습니다. 이로 인해 혈관이 지배하던 부위의 뇌가 괴사해 지속적인 증상이 남게 됩니다.여러 가지 원인이 있지만 대표적인 요인은 만성 스트레스를 꼽습니다. 고혈압, 당.. 2025. 5. 22.
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